breng de actie Contour Hol السعرات الحرارية في القلقاس Portugees ervaring Geld rubber
السعرات الحرارية في القلقاس - حروفي
Rehab Mohammed- Holistic Nutritionist - القيمة الغذائية للقلقاس: -منخفض السعرات الحرارية. -يحتوي القلقاس على كمية كبيرة جدا من الألياف الغذائية والكربوهيدرات. -يحتوي جذر القلقاس على كربوهيدرات أكثر من أنواع الخضروات الأخرى، ولكنها