موسوعة السعرات الحرارية🇰🇼 on Instagram: "البطاطس الخام العادية خالية من الدهون، وغنية بالمواد الغذائية، وقليلة السعرات الحرارية وهي إضافة جيدة إلى أي نظام غذائي للأسف فإن معظم الأشخاص يتناولون البطاطس في شكل
رجيم غصن البان للدكتور كرماني - 🍟 أضرار تناول البطاطس المقلية 🍟 الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن: البطاطس المقلية من أكثر الأطعمة التي تسبب الإصابة بالسمنة، وذلك لأنها تحتوي على الكثير من السعرات
![عيادة د. اياد عيد on X: "البطاطس المقلية أو المحمرة التي يعشقها الجميع غنية بالسعرات الحرارية التي يتطلب حرقها القيام بمجهود مضاعف. تحتاج لحرقها الى (114 دقيقة من مشي - 47 دقيقة عيادة د. اياد عيد on X: "البطاطس المقلية أو المحمرة التي يعشقها الجميع غنية بالسعرات الحرارية التي يتطلب حرقها القيام بمجهود مضاعف. تحتاج لحرقها الى (114 دقيقة من مشي - 47 دقيقة](https://pbs.twimg.com/media/DqbIPH4X4AANyE5.jpg)